بیشتر ما در طول زندگی اهداف زیادی داریم؛ از یاد گرفتن یک مهارت جدید بگیر تا ساختن یک کسبوکار، ورزش کردن یا ایجاد عادتهای بهتر. اما مشکل اصلی معمولاً هدف نداشتن نیست، بلکه نداشتن یک سیستم برای پیگیری اونهاست. خیلی وقتا با انگیزه شروع میکنیم، برنامه مینویسیم، چند روزی جلو میریم و بعد کمکم همه چیز رها میشه! نه به این دلیل که هدف مهم نیست، بلکه چون ابزار مناسبی برای مدیریت مسیر نداریم. اینجاست که داشتن یک سیستم هدفگذاری و مدیریت عادتها اهمیت پیدا میکنه.
تارگتیو یک پلتفرم برای هدفگذاری، ساخت عادتهای پایدار و برنامهریزی روزانه است که کمک میکنه مسیر رسیدن به اهداف رو شفافتر ببینین و پیشرفت خودتون رو مرحلهبهمرحله دنبال کنین.
در این مقاله قراره تارگتیو رو کامل بررسی کنیم و ببینیم چطوری میتونه به شما کمک کنه هدفمندتر زندگی کنین.
تارگتیو چیه و چطوری کار میکنه؟
تارگتیو یک پلتفرم برای هدفگذاری، ساخت عادتهای مؤثر و مدیریت برنامههای روزانه است که به شما کمک میکنه مسیر رسیدن به اهدافتون رو بهصورت شفاف و قابل پیگیری مدیریت کنین.
ساختار اصلی تارگتیو به این شکل عمل میکنه:
- ابتدا فضاهای مختلف زندگی یا کارتون رو تعریف میکنین؛ برای مثال میتونین یک فضا برای زندگی شخصی، یک فضا برای کار یا یک فضا برای یادگیری مهارتهای جدید داشته باشین.
- در هر فضا میتونین اهداف مشخصی تعریف کنین و برای رسیدن به اون اهداف، عادتهایی طراحی کنین که بهصورت روزانه یا در بازههای زمانی مشخص انجام بدین.
- در کنار این موارد، امکان ثبت یادداشتهای روزانه، دریافت پیشنهادهای هوشمند و مشاهده گزارش پیشرفت هم وجود داره تا بتونین مسیرتون رو بهتر تحلیل و مدیریت کنین.
در ادامه با بخشهای مختلف تارگتیو و قابلیتهای هر کدوم بیشتر آشنا میشیم.
آشنایی با بخشهای مختلف تارگتیو
در ابتدا برای ثبتنام داخل تارگتیو، باید در صفحه باز شده، دکمه ورود یا شروع رایگان رو انتخاب کنین، تا وارد صفحه زیر بشین:
حالا به ترتیب میریم با قابلیتهای تارگتیو آشنا بشیم…
۱. فضاها
فضاها جایی هستن که زندگیتون رو دستهبندی میکنین.
مثلاً:
- زندگی شخصی
- کار و پروژهها
- یادگیری
- سلامت
- مالی
فضاها کمک میکنن اهدافتون شلوغ و بینظم نباشه و هر بخش زندگی ساختار خودش رو داشته باشه.
توی این قسمت شما میتونین:
- نام فضا: نامی برای فضای مدنظرتون انتخاب کنین.
- توضیحات: توضیحاتی در مورد فضا بنویسین.
- نوع فضا
- شخصی: فضای شخصی فقط برای شخص شماست!
- مشترک: فضای مشترک یا گروهی، برای پیشبرد اهداف و ایجاد عادتهای گروهی مورد استفاده قرار میگیره. مثلاً میتونین با همتیمیهاتون یک فضای مشترک ایجاد کنین و پروژتون رو پیش ببرین.
برای اضافه کردن همتیمیهاتون به فضای ایجاد شده، میتونین از شماره تلفنی که در تارگتیو ثبت کردن استفاده کنین. همچنین میتونین تعیین کنین که همتیمی شما دسترسی مدیر داشته باشه و یا یک عضو ساده باشه.
۲. اهداف
در هر فضا میتونین اهداف کوتاهمدت یا بلندمدت بسازین.
توی این قسمت:
- عنوان هدف: عنوان هدفتون رو بنویسین.
- توضیحات: اگه دوست دارین در موردش توضیح بدین، تا هدفتون شفافتر بشه.
- تاریخ شروع و پایان: تا وقتی که اهداف ما زمانبندی نداشته باشن، پیش نمیرن! پس تاریخ شروع و پایان و باید وارد کنین.
- دستهبندی: میتونین اهدافتون رو دستهبندی کنین تا انسجام بیشتری داشته باشن.
- اولویت: با تعیین اولویت (پایین، متوسط، بالا) متوجه میشین که کدوم هدفتون در حال حاضر مهمتره!
بعد از ایجاد هدف، میتونین:
- چکلیست وظایف: یک سری وظایف برای پیشبرد هدفتون تعیین کنین. مثلاً ثبتنام در کلاس زبان و…
- معیارهای موفقیت: چهچیزی نشوندهندهی پیشرفت و حرکت شما به سمت هدفتونه؟ اینجا بنویسش!
- یادداشتها: اینجاهم که اگه دوست داشتین میتونین یادداشتی در مورد هدفتون بنویسین.
راستی اگه هدفی رو در فضای مشترک ایجاد کرده باشین، علاوهبر ويژگیهایی که ذکر شد، میتونین باهم دیگه چت کنین!
۳. عادتها
عادتها کوچکترین واحد تغییر هستن.
در این بخش میتونین:
- عنوان و توضیحات: نام عادت و توضیحاتی در مورد عادتتون بنویسین.
- الگوی تکرار: عادتهای شما میتونه هر روز، روزهای خاصی در هفته یا هر چند روز یکبار انجام بشه.
- زمان هدف: چه ساعتی در روز این عادت رو انجام میدین؟
- مدت زمان: چقدر زمان، برای انجام این عادت نیاز دارین؟
- دستهبندی: عادتهاتون رو هم مثل اهداف، دستهبندی کنین.
- اتصال به هدف: میتونین عادتتون رو به یکی از اهدافتون متصل کنین.
- فعالسازی یادآوری: میتونین یادآور هم برای انجام عادتتون تنظیم کنین.
این بخش یکی از مهمترین بخشها برای رشد شخصیه.
بعد از ایجاد عادت، به راحتی میتونین روند انجام عادتهاتون رو پیگیری کنین.
راستی، استریک تعداد روزهایی رو نشون میده که شما به عادتتون پایبند بودین و طبق برنامه انجامش دادین!
پس سعی کنین، استریکتون هیچوقت صفر نشه!
۴. یادداشتها
اینجا میتونین تجربهها، احساسات، ایدهها یا اتفاقات روزانهتون رو ثبت کنین.
مزایا:
- افزایش خودآگاهی
- ثبت مسیر و خاطرات
- مرور ماهانه و سالانه
نوشتن روزانه یکی از مؤثرترین عادتهای رشده!
۵. مربی هوشمند
مربی هوشمند، در تمام مسیر همراه شماست تا بهتر، باانگیزهتر و بابرنامهتر از همیشه به سمت موفقیت حرکت کنین!
کارکردها:
- یادآوری برای ادامه مسیر
- نکتههای انگیزشی
- پیشنهادهای مربوط به هدف و عادتها
این ویژگی باعث میشه حس کنین یک همراه همیشه در کنار شماست.
۶. دستاوردها
سیستمی برای ایجاد انگیزه و حس پیشرفت!
در این بخش:
- امتیاز میگیرین.
- مدال و رتبه کسب میکنین.
- به دستاوردهای خاص دست پیدا میکنین.
این بخش برای حفظ انگیزه شماست!
۷. تحلیل و گزارش
توی این قسمت میتونین، وضعیت پیشرفت خودتون رو دقیق ببینین:
- گزارش کلی از تعداد (اهداف، عادات، امتیازات و…)
- گزارش هفتگی و ماهانه از روند پیشرفت شما
- آمار پیشرفت و انجام عادتها و اهداف
- آمار استریکها: به کدوم عادت بیشتر از همه پایبند بودین؟
این بخش کمک میکنه تصمیمهای بهتری برای ادامه مسیر بگیرین.
۸. کتابخانه
اینجا جاییه برای وقتایی که حوصلت سر رفته یا انگیزه نداری!
اینجا میتونی:
- کتاب یا مجله بخونی
- موسیقی یا پادکست گوش بدی
- و تمام محتواهای خونده یا شنیده شده رو مدیریت کنی!
۹. داشبورد
در پایان، داشبورد همه چیز و یکجا بهت نشون میده:
- تعداد اهداف فعال
- تعداد اهداف تکمیلشده
- عادتهای فعال
- فضاها
- میانبُر به تمام بخشهای تارگتیو
داشبورد در واقع نمای کلی تارگتیوِ!
۱۰. پشتیبانی
راستی، اگر انتقاد، پیشنهاد یا نظری داشتین ما توی بخش پشتیبانی در خدمتیم! کافیه یک تیکت جدید بزنی و ما رو از مشکلات تارگتیو باخبر کنی! مرسی ازت 😊
جمعبندی
«شما به سطح اهداف خود نمیرسید؛ بلکه به سطح سیستمهای خود سقوط میکنید.»
ــ جیمز کلیر، کتاب عادتهای اتمی
تارگتیو صرفاً یک اپلیکیشن یا وبسایت نیست؛ بلکه یک سیستم جامع برای کساییه که میخوان از دایره تکرار خارج بشن و به رویاهاشون رنگ واقعیت ببخشن. فرقی نمیکنه دانشجو باشین، یک متخصص پرمشغله یا کسی که به دنبال بهبود سبک زندگی شخصیشه! تارگتیو ابزارهای لازم رو در اختیار شما میزاره تا:
- ابهام رو از بین ببرین و دقیقاً بدونین به کدوم سمت حرکت میکنین؟ (اهداف).
- ثبات داشته باشین و تغییرات رو به بخشی از هویتتون تبدیل کنین (عادتها).
- یاد گرفته و الهام بگیرین و منابع رشدتون رو مدیریت کنین (کتابخانه).
- انگیزهتون رو حفظ کنین و از مسیر لذت ببرین (دستاوردها و مربی هوشمند).
فراموش نکنین که بزرگترین موفقیتها، نتیجه کارهای کوچیکیه که هر روز بهدرستی تکرار میشن. تارگتیو طراحی شده تا در این مسیر، قدمبهقدم کنار شما باشه!
آمادهاین تا زندگیتون رو هدفمندتر کنین؟
همین حالا میتونین در وبسایت تارگتیو ثبتنام کنین و اولین فضای کاری و هدفتون رو ایجاد کنین…
هدفمند زندگی کن!
ممنون از معرفی جذابتون
واقعا ابزار کامل و جامعیه!
ممنون از سازنده🔥
خوشحالم که براتون کاربردی بوده 🥰
فکر نمیکردم واقعا همچین ابزاری تولید شده باشه!
در عین اینکه قابلیتهای خفنی داره، خیلی ساده و راحته!
دم سازندهاش گرم👏🔥
خوشحالم که ابزار مناسبی رو معرفی کردم 😍
من خودم برنامهنویس هستم و الان که فکر میکنم واقعاً ابزاری شبیه به تارگتیو ندیدم!
من از همین الان دارم تارگتیو رو به عنوان یک برند شناخته شده مثل اسنپ و …. میبینم.
موفق و موید باشید 🔥
ممنونم عزیزم ❤️
ان شالله شماهم موفق و پیروز باشین 🔥
خیلی وقت بود دنبال همچین ابزاری میگشتم
مرسی از معرفیت عزیز❤️
خواهش میکنم عزیزم ❤️🔥